전체 글29 봄에 꼭 먹어야 할 필수 제철음식 무엇인가? Top5 정리 온도와 습도, 토양의 특성에 따라 제철 음식은 정해진 시즌에만 맛볼 수 있으며, 그 시기에 가장 많은 영양분을 섭취할 수 있습니다. 오늘은 벚꽃이 피는 3월 봄이 되면서 우리가 만날 제철음식 5가지에 대해 간략히 알아보겠습니다. 1. 비타민C의 대표적 음식 딸기 딸기는 봄철을 대표하는 과일입니다. 하우스 재배가 보편화 되면서 재배시기가 빨라져 겨울부터 수확이 가능하게 되었습니다. 딸기는 레몬보다 높은 비타민C 함량과 미네랄, 안토시아닌 등을 많이 함유하고 있고, 항산화 능력이 뛰어납니다. 항산화 능력은 산화가 진행되는 것을 완화함으로써 암을 예방하고, 노화를 억제하면서 중요성이 강조되고 있습니다. 또한 딸기는 칼로리가 낮아 다이어트 음식으로도 찾기도 합니다. 비타민C : 사람이 섭취해야 할 필수 비타민... 2023. 3. 13. 국제시장(줄거리, 결말포함, 시사점) 1. 국제시장 덕수와 영자는 부산의 국제시장에서 꽃분이네라는 작은 잡화상을 하고 있습니다. 가게를 팔지도 않고 주변 상권에 피해를 주고 덕수는 늘 사람들의 따가운 눈총을 받으며 가게를 운영하고 있지만, 눈에 넣어도 아프지 않은 손주 서연이 있습니다. 어느 날, 서연을 데리고 시내로 구경 나온 덕수는 행인과 부딪친 후 서연을 급하게 잡습니다. 놀란 덕수에게는 아픈 과거가 있기 때문입니다. 2. 흥남 철수작전과 이별 때는 1950년 12월 함경남도 흥남에서 덕수네 가족은 한국전쟁으로 인해 중공군에게 괴멸당할 위기에 놓인 미군은 흥남에서 후퇴하기로 합니다. 하지만 많은 피난민이 전부 몰살당할 수 있었기에 배에 실린 군수품은 모두 버리고 그들을 태워 철수하기로 결정합니다. 엄청난 인파로 발 디딜 틈 없는 그곳에.. 2023. 3. 9. 인턴(줄거리, 가족영화, 리뷰) 1. 줄거리(결말포함) 70세 은퇴한 중역 벤 휘태커가 전화번호부 회사의 임직원에서 은퇴한 후 삶의 지루함을 느끼고 인생의 새로운 전환점을 찾아 나섭니다. 그는 굉장히 야심차고 성공한 사업가인 줄스 오스틴이 설립하고 운영하는 'About the Fit'이라는 스타트업 패션 온라인 쇼핑몰에서 그녀와 파트너로서 함께 일하게 되었습니다. 줄스는 처음에 노인을 인턴으로 고용하는 것에 대해 회의적이었지만, 많은 나이에도 불구하고 긍정적인 태도와 다방면에서 전문적인 모습을 보이는 벤은 그녀에게 깊은 인상을 남기게 됩니다. 그렇게 시작한 벤은 시대가 변한 만큼 다양한 장비와 분위기 같은 모든 것이 낯설기만 합니다. 하지만 그는 이러한 문화와 기술에 적응하기 위해 열심히 노력하고, 그렇게 빠르게 회사에 적응하였습니다... 2023. 3. 9. 그린북(결말 포함, 시대적 배경, 감상평) 1. 줄거리(영화소개, 결말포함) 이 영화는 피터 패럴리 감독의 2018년 개봉작으로 평단에서는 물론 관람객들에게도 상당히 좋은 평을 받은 영화입니다. 아카데미 최우수 작품상을 포함한 여러 시상식에서 수상한 만큼 작품성도 매우 뛰어난 영화입니다. 영화는 1960년대 초반 세계적인 아프리카계 미국인 피아니스트인 돈 셜리 박사와 그의 운전자이자 경호원인 토니 립이 딥사우스에서 콘서트 투어를 하는 동안 일어나는 실화를 바탕으로 하였습니다. 실제로 돈 셜리 박사와 토니는 2013년 사망할 때까지 친구로 남아있었다고 합니다. 영화에서 토니는 코파카바나 나이트클럽의 경비원으로 일하고 있는데, 영업 사정상 클럽이 문을 닫고 토니는 직장을 잃게 되어 가족을 부양하기 위해 고군분투하고 있습니다. 어느 날 부유한 피아니스.. 2023. 3. 7. 광해, 왕이 된 남자(결말포함, 등장인물, 감상평) 1. 내 백성들 목숨이 백곱절 천곱절은 더 중요하오 광해 8년, 중전의 오라비인 유정호가 역모를 꾀하고 있다는 내용으로 그를 엄벌에 처하길 바라는 대신들과 이를 반대하는 도승지와의 치열한 기 싸움은 현재 왕좌가 얼마나 위험한지를 알려주고 있습니다. 주변에서 나라를 위한 충신은 없고 모두 자기 자신의 권력과 욕심을 채우기 위한 간신들뿐이었습니다. 하지만 도승지만큼은 늘 왕의 곁을 지키고 있었습니다. 어느 날 식사 도중 은수저의 색깔이 변한 것을 안 임금은 자신의 신변을 보호하기 위해 자기와 닮은 사람을 구해오라 합니다. 도승지는 수소문 끝에 양반의 술자리에서 광대 일을 하던 하선을 찾았고, 도승지는 날이 저물고 그를 왕 앞에 데려다 놓습니다. 자신을 곧잘 따라 하는 하선을 본 왕은 그렇게 그를 자기 대신 .. 2023. 3. 6. 스마트폰을 떨어뜨렸을 뿐인데(줄거리, 결말포함, 리뷰) 1. 누군가 나인 것처럼 살아가고 있다면 나미는 휴대전화를 잘 때 말고는 종일 스마트폰을 사용합니다. 여느 때처럼 나미는 친구들과 즐겁게 놀고 집에 들어갔지만, 실수로 버스에 스마트폰을 흘렸고 그것을 준영이 주워갑니다. 극 중 준영은 분실한 스마트폰을 습득한 뒤 사용자의 개인정보를 모조리 빼내어 범죄에 사용하고 심지어 자신의 범죄 대상자들을 모두 살해한 사이코패스였습니다. 아무 죄 없는 피해자를 살해하고 뻔뻔하게 다음 범죄 대상자를 찾던 준영은 습득한 나미의 휴대전화로 그녀를 철저히 조사하였습니다. 그리고 나미의 휴대전화를 일부러 파손시켜 음성 변조한 여자의 목소리를 통해 자신이 운영하는 수리점으로 그녀를 불러내 수리하는 척 스마트폰의 잠금 패턴을 알아냅니다. 결국 나미의 휴대전화에는 준영이 심은 악성코.. 2023. 3. 3. 암살 : 조국을 위한 은밀한 작전, 그리고 배신 1. 줄거리 때는 1911년 경성 손탁호텔, 이완용과 데라우치 총독이 만찬을 가지는 자리에 친일파 강인국이 참석합니다. 강인국은 데라우치 총독에게 금광채굴권 독점을 논하던 그때, 염석진이 엄청난 폭발과 함께 암살을 시도합니다. 여러 경찰을 사살하고 데라우치 총독을 사살하기 위해 시도하지만 결국 실패로 돌아갑니다. 이 과정에서 강인국은 부상을 입었고 데라우치 총독을 구하는 데 성공하지만, 만찬회의 장소 누설이 그의 부인의 소행임을 안 강인국은 두 딸과 만주로 도망을 가려던 부인을 죽이라는 지시를 내려 결국 죽음을 맞이하고 염석진은 일본 경찰에 사로잡히게 됩니다. 그리고 쌍둥이 두 딸중 동생은 유모와 함께 탈출에 성공하지만, 언니는 경성으로 돌아옵니다. 그리고 시간이 흘러 1933년 탈옥에 성공한 염석진은 .. 2023. 2. 28. 밀정 : 적인가 동지인가, 결말 포함 1. 적인가, 동지인가? 독립운동자금 마련을 위해 김장옥과 주동성이 김황섭의 집에 초대받아 시간을 보내던 도중, 김황섭이 경무국에 이 둘을 넘기는데 일조하며 일본군과의 대치전이 펼쳐지고 김장옥의 과거의 친구였던 조선총독부 경무국 이정출이 그를 잡으려 하자 권총으로 자살하게 된다. 체포된 주동성은 풀려나게 되지만 아무 이유 없이 풀려날 리 없다는 단원들의 말에 의심을 한몸에 받게 되고 조회령은 주동성에게 총을 겨누며 사실대로 말하라며 협박하기 시작합니다. 주동성은 의심받는 이 상황을 굉장히 억울해하며 의열단 내 다른 누군가가 밀정일 수 있지 않나고 말한다. 화가 난 조회령이 권총을 격발함과 동시에 김우진이 이를 저지하며 큰 사고 없이 마무리되고 , 김우진은 신분이 노출된 주동성을 의열단에서 퇴출시키기로 결.. 2023. 2. 27. 이전 1 2 3 4 다음
